Hier geht es um Meditation, Mudras, Mantras und natürlich Achtsamkeit!
Dieser Beitrag ist in Kooperation mit greenyogashop.de, Bohobeach.de und enthält Affiliate Links. 1 – Jede Frau braucht für einen aktiven Lebensstil, auch einen…
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MIND
Hand aufs Herz: fühlst du dich wie die Regisseurin deines Lebensfilms? Oder eher wie eine Statistin auf Warteposition? Manchmal ist es auch irgendetwas…
Seien wir ehrlich: So ein Jahreswechsel bringt ordentlich viel Druck mit sich. Da hat man die Weihnachtszeit mit den vielen Besuchen und dem…
Mondstaub in deinen Lungen, Sterne in deinen Augen, du bist ein Kind des Universums, ein Herrscher über den Himmel. Die Bedeutung der Mondphasen…
Viel zu oft wertschätzen wir unsere Schritte nicht achtsam oder gar gebührend, weil sie inmitten des Alltags fast „normal“ wirken und irgendwie untergehen.…
Der Dezember ist ein wunderbarer Monat. Es ist die Zeit im Jahr, die dir zum einen die Möglichkeit der Innenschau, Ruhe und Stille…
- LIFESTYLEMIND
Wie du dein authentisches Selbst wiederfindest – auch wenn du momentan nicht mehr weißt, wie es aussieht
Über viele Jahre hinweg habe ich gelernt eine Maske zu tragen und diese zu perfektionieren. Ich habe meine Werte wie Freiheit, Reisen und…
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Editor’s Pick: Unsere Highlights für den Herbst
von Redaktionvon RedaktionDieser Beitrag ist in Kooperation mit greenyogashop.de, Amazon.de und Limucan.com entstanden und enthält Affiliate Links. 1 – Natürlich gibt es auch für den neuen…
NLP, also das Neurolinguistische Programmieren, hat mein Leben verändert – beruflich wie auch persönlich. Jahrelang habe ich mein Äußeres kritisiert: War mein Wunschgewicht…