MIND

Kennst du den Satz “Es geht nicht darum was du sagst, sondern wie du es sagst?” Vielleicht ist dir auch schon aufgefallen, wie…

Ich saß in den letzten Tagen wie ein absoluter Anfänger vor meiner täglichen Dankbarkeitsliste und ich schrieb mechanisch Dinge auf, für die ich…

„Verbringe jeden Tag einige Zeit mit dir selbst.“ – Dalai Lama Und natürlich meint der Dalai Lama damit nicht, dass du einfach nur…

Wir haben es alle schon einmal gelesen oder wurden darauf durch zauberhafte Posts, Bilder und Zitate gestoßen: mehr Selbstfürsorge, Selbstliebe, Selbstwert. Es gibt…

“If you accept a limiting belief, then it will become a truth for you.” ―Louise Hay Ob du dir darüber im Klaren bist…

Heute Morgen hat es mich getroffen wie einen Blitz. Ich verwende jeden Tag ca. 20-30 Min im Bad. Ich dusche und creme, putze…

Spürst du auch das Potenzial dieses Jahres?Siehst du all die unglaublichen Aussichten, die es uns schenkt? Wir sind (hier in der nördlichen Hemisphäre)…

Kosha what? Der Aufbau des energetischen Körpers hat einiges zu bieten: von den Koshas zu Prana mit dessen Nadis und finalmente – die…

Als Mama eines kleinen Wirbelwindes, Yoga Studiobesitzerin mit einer bunten Community sowie einem Mann, Freunden & Co. kommt die Zeit für mich selbst…