Silja Mahlow

Warum gehst du zum Yoga? Willst du etwas verändern? Verbessern? Dich stärken oder erholen? Die Antworten sind so vielfältig, wie die Yogis, die…

Mehrmals die Woche ins Yogastudio rennen? Gut. Zuhause regelmäßig auf die Matte? Für mich noch viel besser. Warum? Lies selber. Yoga kam vor…

Kennst du das? Tage, an denen du etwas fad auf die Matte schleichst? Tage, an denen du dir echt etwas Besseres vorstellen kannst,…

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Dieser Beitrag enthält Affiliate Links Umgeben von lauter guten Vorsätzen und Menschen, die sich ihnen verschrieben haben, denke ich immer noch über ein…

Dieser Beitrag enthält Affiliate Links Wenn ich mit Yogis über Mut spreche, dann geht es oft erst um die Krähen und Handstände, und…

Dieser Beitrag enthält Affiliate Links Neulich hat mich jemand gefragt, ob ich „wegen dieser Yogasache“ vegan essen würde und ich habe kurz gestutzt.…

*Dieser Beitrag enthält Werbung und Affiliate Links Es gibt Dinge, die sehe ich auf Instagram und bleibe daran hängen. Der Wasserfilter war so…

Yoga boomt! Ich kann es sehen: Überall gibt es neue Labels und Bücher, Lehrer und Festivals. Yogastudios machen auf und fast jeder hat…