Yeah! Die ersten Sonnenstrahlen sind da! Yeah! Das erste Mal wieder draußen im Straßencafé sitzen! Yeah! Das erste Mal wieder ab aufs Mountainbike.…
Ein großer Bereich der ayurvedischen Medizin ist die traditionelle Frauenheilkunde, welche sich neben den hormonellen Aspekten, den Wechseljahren und der Menstruation natürlich vor…
Dieser Beitrag enthält Werbung und Affiliate Links Faszien. Unser Bindegewebe ist derzeit Trendthema Nummer 1, egal ob in der Medizin, Wellnessbranche oder Sporttherapie.…
Möchtest du mehr Energie, Klarheit und Power? Willst du endlich selbst entscheiden wieviel Zucker du isst und alles über versteckten Zucker wissen? Dann…
Dieser Artikel enthält Affiliate Links Der Herbst hält langsam aber sicher wieder Einzug: es wird abends schneller wieder kühler und die Tage werden…
Dieser Beitrag enthält Werbung Puhhh, diese Vata-Zeit ist mal wieder eine große Challenge für mich. Ich spüre in der kalten Jahreszeit immer, dass…
Jeder von uns kennt Kichererbsen, keine Frage, oder? Meistens, oder zumindest sehr häufig, kommt es in Form von Hummus oder Falafel auf den…
Ayurveda ist eine uralte Wissenschaft, die sich mit einem ganzheitlichen Leben in kompletter Balance beschäftigt. Neben der passenden Ernährung und den vielfältigen Therapieformen,…
Dieser Artikel enthält Werbung und Affiliate Links Natürlich sind Smoothies, vor allem mit gefrorenen Früchten, der perfekte, gesunde Sommerdrink. Doch Hand aufs Herz,…
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