Yeah! Die ersten Sonnenstrahlen sind da! Yeah! Das erste Mal wieder draußen im Straßencafé sitzen! Yeah! Das erste Mal wieder ab aufs Mountainbike.…
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Ein großer Bereich der ayurvedischen Medizin ist die traditionelle Frauenheilkunde, welche sich neben den hormonellen Aspekten, den Wechseljahren und der Menstruation natürlich vor…
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Dieser Beitrag enthält Werbung und Affiliate Links Faszien. Unser Bindegewebe ist derzeit Trendthema Nummer 1, egal ob in der Medizin, Wellnessbranche oder Sporttherapie.…
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Möchtest du mehr Energie, Klarheit und Power? Willst du endlich selbst entscheiden wieviel Zucker du isst und alles über versteckten Zucker wissen? Dann…
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Dieser Artikel enthält Affiliate Links Der Herbst hält langsam aber sicher wieder Einzug: es wird abends schneller wieder kühler und die Tage werden…
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Dieser Beitrag enthält Werbung Puhhh, diese Vata-Zeit ist mal wieder eine große Challenge für mich. Ich spüre in der kalten Jahreszeit immer, dass…
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Jeder von uns kennt Kichererbsen, keine Frage, oder? Meistens, oder zumindest sehr häufig, kommt es in Form von Hummus oder Falafel auf den…
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Ayurveda ist eine uralte Wissenschaft, die sich mit einem ganzheitlichen Leben in kompletter Balance beschäftigt. Neben der passenden Ernährung und den vielfältigen Therapieformen,…
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Dieser Artikel enthält Werbung und Affiliate Links Natürlich sind Smoothies, vor allem mit gefrorenen Früchten, der perfekte, gesunde Sommerdrink. Doch Hand aufs Herz,…
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