Es sind oft nur zehn Minuten am Tag. Ein tiefer Atemzug. Ein bewusstes Schließen der Augen. Und die Welt scheint danach wie ausgewechselt. Vor…
Bedingungslose Liebe und unermessliche Freude – wann hast du sie das letzte Mal für dich gespürt? Der Lockdown ist da. Die Stimmung schwankt.…
Die Zeit von COVID-19, ja sie erschlägt mich förmlich. Quarantäne, landesweit, Tirol ohnehin hermetisch abgeriegelt, Homeoffice, Zoom-Teamsitzungen und Skype-Freunde-Treffen. Wem erzähle ich da…
Kosha what? Der Aufbau des energetischen Körpers hat einiges zu bieten: von den Koshas zu Prana mit dessen Nadis und finalmente – die…
Seien wir ehrlich: So ein Jahreswechsel bringt ordentlich viel Druck mit sich. Da hat man die Weihnachtszeit mit den vielen Besuchen und dem…
Der Dezember ist ein wunderbarer Monat. Es ist die Zeit im Jahr, die dir zum einen die Möglichkeit der Innenschau, Ruhe und Stille…
Was wir mit der Hand niederschreiben – in aller Ruhe und Stille – das entspringt aus der Tiefe unseres Herzens, aus der Seele.…