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Happy Mind Magazine | Yoga Blog | Ayurveda & Achtsamkeit

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Autorin

Anna Maria Walcher

Anna Maria Walcher
Anna Maria Walcher

Balance halten! – Anna nutzt die Abwechslung zwischen ihren beiden Standbeinen. Texterin von Kopf bis Fuß und Yogalehrerin aus ganzem Herzen. In ihrer Arbeit lebt sie die Maxime: „Visionen greifbar machen. Mit Worten bewegen, ob als Text oder auf der Matte.“ Mehr zur Person und Angebot als Werbetexterin und Yogalehrerin findest du unter www.anngedacht.at

  • LIFESTYLEMINDYOGA

    Herbstblues – oh No!

    von Anna Maria Walcher 5. Oktober 2020
    von Anna Maria Walcher 5. Oktober 2020

    Die Natur legt sich schlafen. Die Kräfte ziehen sich ins Innere zurück. Viele sind für die kühle Jahreszeit noch nicht bereit. Es ist…

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  • LIFESTYLEMINDYOGA

    Worte meines Herzens – Eine Übung

    von Anna Maria Walcher 28. September 2020
    von Anna Maria Walcher 28. September 2020

    Was wir mit der Hand niederschreiben – in aller Ruhe und Stille – das entspringt aus der Tiefe unseres Herzens, aus der Seele.…

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  • LIFESTYLEMIND

    Alles ist ok, oder? Wie wir mit der Kraft des Schreibens wieder in Kontakt zu uns kommen.

    von Anna Maria Walcher 14. September 2020
    von Anna Maria Walcher 14. September 2020

    Die Tage werden kürzer. Natur zieht ihre Kräfte in sich zurück. Und wir entdecken wieder unsere Freude am hyggeligen Leben. Die Zeit der…

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  • MIND

    Gedankenkarussell stoppen: der immer plappernde monkey mind

    von Anna Maria Walcher 3. August 2020
    von Anna Maria Walcher 3. August 2020

    Unruhig, unkontrolliert und verwirrt. Der Geist springt von einem Gedanken zum anderen, eben wie ein Affe von Ast zu Ast. Hier eine Idee, da…

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  • LIFESTYLEMIND

    Innere Reise: Sei ein Held, eine Heldin

    von Anna Maria Walcher 8. Juli 2020
    von Anna Maria Walcher 8. Juli 2020

    Für viele ist das letzte halbe Jahr wie im Flug vergangen, die Welt drehte sich weiter und man war aufgrund der Ereignisse, wie…

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  • MIND

    Der Zeitpunkt ist immer jetzt

    von Anna Maria Walcher 1. Juni 2020
    von Anna Maria Walcher 1. Juni 2020

    Es sind oft nur zehn Minuten am Tag. Ein tiefer Atemzug. Ein bewusstes Schließen der Augen. Und die Welt scheint danach wie ausgewechselt. Vor…

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  • LIFESTYLEMIND

    Gedanken zum Frühstück – Anahata Chakra Qualität mit Vayu, Vishnu und Lakshmi

    von Anna Maria Walcher 11. Mai 2020
    von Anna Maria Walcher 11. Mai 2020

    Bedingungslose Liebe und unermessliche Freude – wann hast du sie das letzte Mal für dich gespürt? Der Lockdown ist da. Die Stimmung schwankt.…

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  • MIND

    Stillstand – was es bedeutet auf den Pauseknopf zu drücken

    von Anna Maria Walcher 20. April 2020
    von Anna Maria Walcher 20. April 2020

    Die Zeit von COVID-19, ja sie erschlägt mich förmlich. Quarantäne, landesweit, Tirol ohnehin hermetisch abgeriegelt, Homeoffice, Zoom-Teamsitzungen und Skype-Freunde-Treffen. Wem erzähle ich da…

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  • LIFESTYLEMIND

    Let’s talk about Koshas. Zwiebellook – mal anders. Ein Versuch.

    von Anna Maria Walcher 3. Februar 2020
    von Anna Maria Walcher 3. Februar 2020

    Kosha what? Der Aufbau des energetischen Körpers hat einiges zu bieten: von den Koshas zu Prana mit dessen Nadis und finalmente – die…

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Hi there!

Schön dass du da bist! Ich bin Christina. Ich unterstütze Frauen darin, mit Yoga, Ayurveda, Meditation & Achtsamkeit ein fröhliches & entspanntes Leben zu leben. Und zwar easy peasy – mit einfachen Meditationen, leichten Rezepten und entspanntem Yoga.

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In meinem Mentoring Programm  SPIRITUAL BUSINESS SCHOOL helfe ich spirituellen Frauen, sich in ihrem Business stark, klar & selbstbewusst zu fühlen, mehr zu verdienen und immer der Freude zu folgen.

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