17.- 19.7.2015 | SPO | HAPPY MIND, DAMN GOOD LIFE RETREAT (SOLD OUT)

von Christina Waschkies

Happy Mind Magazine & Damn Good Yoga present:

HAPPY MIND, DAMN GOOD LIFE YOGA RETREAT | 17. bis 19. Juli 2015 im Beach Motel St. Peter-Ording

+++ das Retreat ist leider schon ausverkauft! +++

Übst Du seit einiger Zeit Yoga und bist immer wieder geflashed von diesem unglaublichen Gefühl, das sich nach jeder Praxis, in jedem Savasana bei dir einstellt? Hast Du das Gefühl, daß da weit mehr dahinter steckt, als ein oder zwei mal die Woche bei guter Musik auf der Matte ins Schwitzen zu kommen und Dich sportlich zu betätigen? Möchtest Du über den Tellerrand der reinen Asana-Praxis blicken und neue Ecken und Winkel des Yoga für Dich entdecken?

Dann tauche gemeinsam mit Christina vom Happy Mind Magazine und Nadine von Damn Good Yoga ganz tief ein in das, was Yoga so besonders und so einzigartig macht: Die perfekte Kombination von Körper, Geist und Emotionen. Wir starten mit einer Vinyasa-Praxis und speziellen Übungen, die euch helfen, den eigenen Körper bewusst wahrzunehmen, ihn zu entgiften und mit ihm, nicht gegen ihn zu arbeiten.Hier lernt ihr zudem, loszulassen von übersteigertem Performance-Druck, Selbstzweifeln, den kleinen und großen Alltagssorgen.

Christina
Nadine

Mit einer Yin Yoga Praxis zum Dahinschmelzen tauchen wir anschließend noch tiefer ein in unser Körpergefühl und unser Bewusstsein und lösen tief sitzende Blockaden in Körper und Geist.

Damit sind wir dann bestens vorbereitet für das, was eigentlich zentraler Bestandteil der Yogapraxis ist: Die Meditation. Von Session zu Session werden wir so immer feinstofflicher in unserer Praxis und entdecken ein ganz neues Bewusstsein für unseren Körper und unseren Geist.

Und natürlich haben wir ausreichend Zeit, um das Meer, den Strand und den Sonnenschein zu genießen!

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ORT:

Das Retreat findet statt im Beach Motel in St. Peter-Ording. Wir übernachten mitten in den Dünen, in Laufweite zum Meer und können so die frische Meeresluft und den herrlichen Ausblick aufs Wasser unmittelbar genießen. Hier erwartet euch eine entspannte, lockere Atmosphäre, schicke Zimmer im Surf-Style, Hängematten und Sitzsäcke zum Faulenzen und natürlich ordentlich Strand vor der Hütte.

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PROGRAMM (Änderungen vorbehalten):

Freitag, 17. Juli:

  • ab 15:00 Uhr: Anreise und Check-In
  • 17:00 bis 18:45 Uhr: Core Values – Vinyasa Flow mit Nadine
  • 19:30 bis 21:00 Uhr: Gemeinsames Abendessen

Samstag, 18. Juli:

  • 09:00 – 09:30 Uhr: Good morning world – Meditation am Strand
  • 09:30 – 10:30 Uhr: Gemeinsames Frühstück
  • 11:30 – 13:00 Uhr: Ego Eradicator – Kundalini-inspired Flow Class mit Christina
  • 13:00 – 17:00 Uhr: Freie Zeit
  • 17:00 – 18:30 Uhr: Moving Meditation – Yin Yoga und Yoga Nidra mit Nadine
  • 19:30 – 21:00 Uhr: Gemeinsames Abendessen

Sonntag, 19. Juli:

  • 08:30 – 10:00 Uhr: Finally letting go – Meditation & Easy Flow mit Christina
  • 10:00 – 11:00 Uhr: Gemeinsames Frühstück
  • ab 11:00 Uhr: Abreise

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KOSTEN:

Yoga, Unterkunft (2ÜN) und Halbpension im Doppelzimmer (pro Person):

  • 300€ Early Bird Tarif bei Anmeldung und Bezahlung bis zum 01.06.2015
  • 330 € Normaltarif ab dem 01.06.2015

Yoga, Unterkunft (2ÜN) und Halbpension im Einzelzimmer:

  • 375 € Early Bird Tarif bei Anmeldung und Bezahlung bis zum 01.06.2015
  • 405 € Normaltarif ab dem 01.06.2015

Die Preise verstehen sich jeweils zzgl. Kurtaxe (ca. 8 € p.P.)und Parkgebühren (4 €/Tag), die von jedem vor Ort zu begleichen sind. Die Sauna- und Ruhelandschaft kann für einen Preis von 6 € pro Tag genutzt werden.

Getränke zu den Mahlzeiten und in der Freizeit sind exklusive. Für die An- und Abreise ist jeder Teilnehmer selbst verantwortlich, die Reisekosten sind nicht im Preis inbegriffen.

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VERBINDLICHE ANMELDUNG:

www.damngoodyoga.de/veranstaltungen/happy-mind-damn-good-life/

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STORNIERUNGSBEDINGUNGEN:

Bitte beachte, daß eine Anmeldung beiderseits verbindlich ist. Das heißt, daß Du ein Anrecht auf Deinen Platz, wir ein Anrecht auf den fälligen Rechnungsbetrag haben.

Eine kostenfreie Stornierung ist nur bis zum 01.06.2015 möglich.

Bei einer Stornierung nach dem 01.06. bis zwei Wochen vor Anreisedatum erstatten wir 20% der gebuchten Leistungen.

Bei einer Stornierung ab zwei Wochen vor Abreisedatum ist eine Erstattung leider nicht mehr möglich.

 

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