Heute Morgen hat es mich getroffen wie einen Blitz. Ich verwende jeden Tag ca. 20-30 Min im Bad. Ich dusche und creme, putze…

Spürst du auch das Potenzial dieses Jahres?Siehst du all die unglaublichen Aussichten, die es uns schenkt? Wir sind (hier in der nördlichen Hemisphäre)…

Kosha what? Der Aufbau des energetischen Körpers hat einiges zu bieten: von den Koshas zu Prana mit dessen Nadis und finalmente – die…

Als Mama eines kleinen Wirbelwindes, Yoga Studiobesitzerin mit einer bunten Community sowie einem Mann, Freunden & Co. kommt die Zeit für mich selbst…

Dieser Beitrag ist in Kooperation mit greenyogashop.de, Bohobeach.de  und enthält Affiliate Links. 1 – Jede Frau braucht für einen aktiven Lebensstil, auch einen…

Dich fasziniert der Ayurveda, du hast bereits einige der ayurvedischen Prinzipien in deinen Alltag integriert und würdest nun gerne den nächsten Schritt gehen…

Disclaimer: Dies ist keine Gesundheitsberatung. Wir beschreiben lediglich unsere Erfahrungen mit dem Produkt. Bitte suche bei ernsthaften gesundheitlichen Beschwerden immer einen Arzt auf.…

Hand aufs Herz: fühlst du dich wie die Regisseurin deines Lebensfilms? Oder eher wie eine Statistin auf Warteposition? Manchmal ist es auch irgendetwas…

Seien wir ehrlich: So ein Jahreswechsel bringt ordentlich viel Druck mit sich. Da hat man die Weihnachtszeit mit den vielen Besuchen und dem…