Bist du jemand, der gerne plant, Listen schreibt und Termine ausmacht? Ich bin so. Früher habe ich mir Wochenpläne geschrieben und in meinem…

Wir alle kennen es: Das plötzliche Verlangen nach einem ganz bestimmten Lebensmittel. Schokolade, salzige Chips oder Nüsse, frittiertes oder vielleicht ein Glas Rotwein?…

Die Natur legt sich schlafen. Die Kräfte ziehen sich ins Innere zurück. Viele sind für die kühle Jahreszeit noch nicht bereit. Es ist…

Was wir mit der Hand niederschreiben – in aller Ruhe und Stille – das entspringt aus der Tiefe unseres Herzens, aus der Seele.…

Ayurveda ist ein großer Schatz vollgepackt mit Wissen, das sich seit Jahrhunderten bewährt hat. Obwohl diese besondere Lehre sich über so viele Gebiete erstreckt,…

Die Tage werden kürzer. Natur zieht ihre Kräfte in sich zurück. Und wir entdecken wieder unsere Freude am hyggeligen Leben. Die Zeit der…

Vermutlich kennst du das folgende Szenario…. Du greifst am Morgen zum Handy, öffnest Instagram, scrollst durch deinen Feed, siehst etliche Fotos von perfekten…

Seit knapp 6 Monaten befinden wir uns inmitten der Corona-Krise. Viele Menschen machen sich große Sorgen um ihre berufliche und private Zukunft. In diesem…

„Wie soll meine Zukunft aussehen? Und wie komme ich da hin?“  Sprudelt dein Kopf manchmal vor lauter Ideen fast über und du spürst…